Διατροφή

• Για την ταχύτερη ανάρρωση και την αποκατάσταση της μετεγχειρητικής αναιμίας συνιστάται ισορροπημένη δίαιτα, πλούσια σε πρωτεΐνη  και χαμηλή σε λιπαρά (μοσχάρι, ψάρι, κοτόπουλο).
• Πολλά φρούτα και λαχανικά εποχής.
• Αποφύγετε αυστηρά το αλάτι κυρίως τον πρώτο μήνα μετά το χειρουργείο.
• Ζυγιστείτε καθημερινά, την ίδια ώρα πριν το πρωϊνό και κρατείστε αρχείο των μετρήσεων. Επικοινωνείστε με τον γιατρό σας εάν το βάρος σας αυξηθεί κατά τουλάχιστον 1 ½  κιλό μέσα σε δύο ημέρες.
• Ακολουθείστε διατροφή χαμηλή σε χοληστερίνη, ζωϊκό λίπος, ζάχαρη, αλάτι και καφεϊνη.

Ακολουθώντας την Μεσογειακή Διατροφή, τόσο εύκολο στον τόπο μας, περιορίζοντας τις ποσότητες που καταναλώνουμε και βάζοντας την κίνηση στη ζωή μας κάνουμε ένα μεγάλο δώρο στην καρδιά μας και την υγεία μας.